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手机号绑定的抖音账号解绑可以通过以下步骤完成。
1、打开抖音，在底部导航栏中点击“我”进入个人主页。
2、在个人主页的右上角找到三条横线的图标并点击打开。
3、在弹出的页面中找到“设置”并点击打开。
4、在设置页面中找到“账号与安全”并点击打开。
5、在账号与安全页面中找到并点击“手机绑定”。
6、在弹出的页面中点击“更换”，然后输入新的手机号并获取验证码进行验证，验证成功后，原来的手机号就解绑成功了。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系抖音客服进行咨询，需要注意的是，解绑手机号后，可能会影响账号安全和相关功能的使用，所以在操作前要确保自己记得住新的手机号和绑定的账号信息。